Совершенствование методов обучения студентов эффективному управлению временем на основе тайм-менеджмента

Авторы

  • Уразова М. Б. Автор
  • Абатова У. Б. Автор

DOI:

https://doi.org/10.5281/zenodo.19794585

Ключевые слова:

тайм-менеджмент, управление временем, высшее образование, методы обучения, саморегу- ляция, прокрастинация, студенты, лингвокультурология

Аннотация

В данной научно-исследовательской работе рассматривается комплексная проблема совершен-
ствования педагогических методов обучения студентов высших учебных заведений навыкам эффективного
управления временем. В условиях перехода к обществу знаний тайм-менеджмент трансформируется из техники
личной продуктивности в фундаментальную образовательную компетенцию. В статье представлен анализ эво-
люции теорий управления временем, исследуются когнитивные механизмы саморегуляции, а также выявляется
роль медиаторов, таких как зависимость от мобильных устройств и уровень самоконтроля. Особое внимание
уделено лингвокультурологическому контексту восприятия времени в Узбекистане. Предложены инновационные
стратегии, включая “таймбоксинг”, рефлексивную отчётность и системы адаптивного обучения.

Биографии авторов

  • Уразова М. Б.


    Доктор педагогических наук, профессор

  • Абатова У. Б.


    Mагистрант. Узбекский национальный педагогический университет
    имени Низами

Библиографические ссылки

1. Alvarez Sainz, M. Time management: skills to learn and put into practice / M. Alvarez Sainz, A. M. Ferrero, A. Ugidos. –

Текст : электронный // Education + Training. – 2019. – Vol. 61, no. 5. – P. 635–648. – DOI: 10.1108/ET-01-2018-0027.

2. Aeon, B. Does time management work? A meta-analysis / B. Aeon, A. Faber, A. Panaccio. – Текст : электронный //

PLoS ONE. – 2021. – Vol. 16, no. 1. – URL: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0245066.

3. From Research to Practice: Facilitating Time Management Instruction in Higher Education / [Электронный ресурс]. –

Текст : электронный // College Teaching. – 2025. – URL: https://www.researchgate.net/publication/391469243.

4. Тайм-менеджмент в университете / [Электронный ресурс]. – Текст : электронный // Вестник Бурятского

государственного университета. Образование. Личность. Общество. – 2017. – URL: https://cyberleninka.ru/article/

n/tai-m-menedzhment-v-universitete.

5. Oliveira, A. Academic Time Management Planning and Its Influence on Study Procrastination / A. Oliveira [et al.]. –

Текст : электронный // Sustainability. – 2024. – Vol. 16, no. 16. – URL: https://www.mdpi.com/2071-1050/16/16/6883.

6. Time management and its relationship with self-control, mobile phone dependence, and study engagement /

[Электронный ресурс]. – Текст : электронный // PMC. – URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11967054/.

7. Free Time Management, Leisure Satisfaction, and Quality of Life among University Students / [Электронный ресурс].

– Текст : электронный // PMC. – URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11056060/.

8. Mamarajabova, I. F. Analysis of the notions of time and how they are reflected through ways of expressing / I. F.

Mamarajabova. – Текст : электронный // Zien Journals. – 2023. – URL: https://zienjournals.com/index.php/tjpch/

article/download/5100/4188/4926.

9. Sapayeva, S. O. Conceptual Metaphors of the Concept of “Time” in English and Uzbek Languages / S. O. Sapayeva.

– Текст : электронный // Global Science Review. – 2021. – URL: https://global-science-review.com/ojs/index.php/gsr/

article/view/1305.

10. Lexical and grammatical encoding of time in different languages: English, Russian, and Uzbek / [Электронный

ресурс]. – Текст : электронный // InLibrary. – URL: https://inlibrary.uz/index.php/jasss/article/view/133692.

11. College Time Management Skills for Academic Success / Williams-Franklin Foundation. – Текст : электронный. –

2023. – URL: https://wmsfranklinfoundation.org/college-time-management-skills-for-academic-success/.

12. Satisfaction with Time Use, Monitoring and Evaluating, and Planning and Prioritizing / Harvard University. – Текст :

электронный. – URL: https://dash.harvard.edu/bitstreams/f8e32a36-189d-4fea-80b7-3c4e353a770d/download.

13. Adaptive learning technologies, powered by data analytics / Uzbekistan State University of World Languages. – Текст

: электронный // SSUV Journals. – URL: https://arm.ssuv.uz/journal/pdf_698ff6602f5f2.pdf.

Загрузки

Опубликован

2026-04-22

Как цитировать

Совершенствование методов обучения студентов эффективному управлению временем на основе тайм-менеджмента. (2026). MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI, 4(4). https://doi.org/10.5281/zenodo.19794585