Shaxs kamolotida psixologik salomatlikning ahamiyati va asosiy ko‘rsatkichlari

Авторы

  • Yulduz Xolova Автор
  • Zamira Bilolova Автор

DOI:

https://doi.org/10.5281/zenodo.21650642

Ключевые слова:

psixologik salomatlik, hissiy barqarorlik, o‘zini anglash, ijtimoiy moslashuvchanlik, emotsional intellekt

Аннотация

Mazkur maqolada psixologik salomatlik tushunchasi, uning mazmun-mohiyati va asosiy mezonlari ilmiy
jihatdan izohlangan. Psixologik salomatlik insonning ruhiy barqarorligi, o‘zini anglash darajasi, hissiyotlarini boshqarish
qobiliyati hamda ijtimoiy muhitga moslashuvchanligi bilan bog‘liq murakkab hodisa ekanligi yoritilgan. Shuningdek, psixologik
salomatlikning asosiy ko‘rsatkichlari, uning shaxs rivojlanishidagi ahamiyati va uni mustahkamlash omillari psixolog
olimlarning qarashlari va tadqiqotlari, shuningdek, zamonaviy psixologiya fanida shakllangan nazariy yondashuvlar asosida
tahlil qilingan.

Биографии авторов

  • Yulduz Xolova

    Alfraganus university “ijtimoiy fanlar” fakulteti
    “psixologiya” yo‘nalishi 1-kurs talabasi

  • Zamira Bilolova

    Ilmiy rahbar: 
    “Alfraganus university” psixologiya kafedrasi dotsent v.b.,
    psixologiya fanlari bo‘yicha falsafa doktori (PhD)

Библиографические ссылки

1. Ryff, C. D. Institute on Aging. University of Wisconsin–Madison. Archived from the original on 5 May 2017. Retrieved

26 May 2017.

2. Маслоу, А. Г. Психология науки. Предварительное обследование (The Psychology of Science: A Reconnaissance).

Пер. с англ. под ред. О. К. Пашаева. Ижевск: Институт компьютерных исследований, 2015. – 150 с.

3. Эриксон, Э. Х. Детство и общество / пер. с англ.; науч. ред. А. А. Алексеев. – СПб.: Летний сад, 2000.

4. Seligman, M. E. P. Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life.

5. Seligman, M. E. P. Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being.

6. Ясницкий, А. “Орудие и знак в развитии ребёнка”: Самая известная работа Л. С. Выготского, которую он никогда

не писал // Психология. Журнал ВШЭ, 2017.

7. Гоулман, Д., Цокньи, Р. Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых

мыслей с помощью медитации (Why We Meditate: The Science and Practice of Clarity and Compassion). – М.:

Манн, Иванов и Фербер, 2023. – 288 с.

8. Lazarus, R. S. Stress and Emotion: A New Synthesis. New York: Springer Publishing Company, 1999. ISBN: 978-0-

8261-0261-4.

9. Jalilova, S. X., Xaydarov, F. I., & Xalilova, N. I. Kasb psixologiyasi. Toshkent, 2014.

10. Ivanov, P., & Zufarova, M. Umumiy psixologiya. Toshkent: O‘zbekiston faylasuflari milliy jamiyati nashriyoti, 2024.

11. G‘oziyev, E. G‘. Umumiy psixologiya. Psixologiya mutaxassisligi uchun darslik. 1-kitob. Toshkent: Universitet, 2020.

12. Билолова, З. Б. (2023). Турмуш қуриш ёшидаги қизларни оналикка тайёрлашнинг ижтимоий-психологик

муаммолари. Academic Research in Educational Sciences, 4(TMA Conference), 886–893.

13. Bilolova, Z. B. (2026). The role of cognitive psychotherapy in stabilizing marital relationships and providing psychological

services to couples. World Bulletin of Education and Learning, 2(2), 83–88.

14. Bilolova, Z., & Allaberganova, N. (2024). Oilaviy ruhiy zo‘riqish holatlarida psixologik xizmatni tashkil etish yo‘nalishlari.

Journal of Pedagogical and Psychological Studies, 2(2), 21–27.

15. Baxtiyarovna, Z. B. (2025). Inson xotirasining individualligi: shaxsiy va ijtimoiy omillar ta’siri. Новости образования:

исследование в XXI веке, 3(32), 40–42.

16. Bilolova, Z. Yoshlarni ota-onalik mas’uliyatiga tayyorlash – psixologiyaning dolzarb muammosi sifatida. Maktabgacha

va Maktab Ta’limi Jurnali.

17. Otajonova, D. R., & Bilolova, Z. B. (2024). Sog‘lom bola rivojlanishida raqamli autizm muammosining ijtimoiy-psixologik

masalalari. Inter Education & Global Study, 9(1), 506–513.

18. Baxtiyarovna, Z. B. (2025). Yangi O‘zbekiston sharoitida oilaviy tarbiya qadriyatlarining o‘zgarishi. Tanqidiy nazar,

tahliliy tafakkur va innovatsion g‘oyalar, 2(2), 60–62.

Опубликован

2026-07-25

Как цитировать

Shaxs kamolotida psixologik salomatlikning ahamiyati va asosiy ko‘rsatkichlari. (2026). MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI, 4(7), 76-82. https://doi.org/10.5281/zenodo.21650642