Sog‘lom bola ekotizimining asoslari: ovqatlanish, immunitet va rivojlanish
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.19181290Ключевые слова:
immunitet ekotizimi, maktabgacha ta’lim, sog‘lom ovqatlanish, konsentratsiya, onalar maktabi, sifatsiz shirinliklar, raqamli savodxonlikАннотация
Ushbu maqolada maktabgacha yoshdagi bolalarning immun tizimini mustahkamlash hamda konsentratsiya
qobiliyatlarini rivojlantirishda oila, maktabgacha ta’lim tashkiloti va tabiat o‘rtasidagi hamkorlikka asoslangan yondashuvning
ahamiyati tahlil qilingan. Tadqiqot davomida zamonaviy oilalarda keng tarqalgan noto‘g‘ri ovqatlanish odatlari,
sifatsiz shirinliklar hamda tez tayyor bo‘ladigan taomlarning bolalar salomatligiga salbiy ta’siri ilmiy jihatdan asoslab
berilgan. Shuningdek, raqamli qurilmalardan haddan tashqari foydalanish natijasida yuzaga kelayotgan qaramlik muammosi
hamda uning oldini olish yo‘llari ko‘rib chiqilgan. Tadqiqot natijalari sog‘lom ovqatlanish madaniyatini shakllantirish,
bolalar immunitetini mustahkamlash hamda ularning diqqat va konsentratsiya qobiliyatlarini rivojlantirishda kompleks
yondashuv muhim ahamiyat kasb etishini ko‘rsatadi
Библиографические ссылки
1. Abdullayeva M.N. (2022). Maktabgacha yoshdagi bolalar ovqatlanishini tashkil etish asoslari. Toshkent: “Fan va texnologiya”
nashriyoti.
2. Azimova N.B., Karimova D.S. (2021). “Bolalar immunitetini mustahkamlashda sog‘lom turmush tarzining ahamiyati”.
Maktabgacha ta’lim jurnali, 4(12), 34–41.
3. Ismoilova G.R. (2023). Oilada sog‘lom ovqatlanish madaniyatini shakllantirish. Toshkent: “Yangi asr avlodi”.
4. Mahmudova S.T. (2020). “Maktabgacha ta’lim tashkilotlarida bolalar salomatligini mustahkamlash yo‘llari”. Pedagogika
jurnali, 2(8), 56–62.
5. Nazarov B.X. va boshq. (2022). Bolalar psixologiyasi va rivojlanishi. Toshkent: “O‘zbekiston” NMIU.
6. Rahimova D.K. (2021). “Zamonaviy oilalarda bolalar ovqatlanishi muammolari va yechimlari”. Oila va jamiyat jurnali,
3(15), 23–29.
7. Qo‘ychiyeva Z.A. (2025). Bo‘lajak boshlang‘ich sinf o‘qituvchilarining o‘quvchilar nutqini o‘stirishga metodik tayyorgarligini
rivojlantirish. Andijon: “Omadbek Print”.
8. Qo‘ychiyeva Z.A. (2025). “Boshlang‘ich sinflarda rolli o‘yinlardan foydalanishning o‘quvchilar nutqini rivojlantirishdagi
ahamiyati”. Namangan davlat universiteti ilmiy axborotnomasi.
9. Qo‘ychiyeva Z.A. (2025). “Boshlang‘ich sinf ona tili darslarida o‘quvchilar nutqini o‘stirishning metodik asoslari”.
10. O‘zbekiston Respublikasi Sog‘liqni saqlash vazirligi (2023). Maktabgacha yoshdagi bolalar ovqatlanishi bo‘yicha
me’yoriy hujjatlar to‘plami. Toshkent.
11. Xudoyberdiyeva M.A., Saidova N.I. (2022). Erta yoshdagi bolalar salomatligini mustahkamlash pedagogikasi. Toshkent:
“Navoiy universiteti” nashriyoti.
12. American Academy of Pediatrics. (2022). Media and Young Minds. Pediatrics, 138(5).
13. Birch L.L., Fisher J.O. (2020). “Development of eating behaviors among children and adolescents”. Pediatrics, 101(3),
539–549.
14. Davis C., Saltos E. (2021). Dietary Recommendations and How They Have Changed Over Time. USDA Economic
Research Service.
15. Gibney M.J. et al. (2022). Human Nutrition. 14th ed. Wiley-Blackwell.
16. Gomez-Pinilla F. (2021). “Brain foods: The effects of nutrients on brain function”. Nature Reviews Neuroscience, 9(7),
568–578.
17. World Health Organization. (2023). Healthy Diet Fact Sheet. Geneva: WHO Press.
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2026 MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
