Para stol tennisi sportchilarida jismoniy tayyorgarlikni oshirish samaradorligi
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.18643498Ключевые слова:
adaptiv jismoniy tarbiya va sport, para stol tennisi, streching, mashqlar majmuasi, sport tasnifi, nozologiya, dastur, reja, jismoniy tayyorgarlik, vosita va usullar, texnik usullar, musobaqaoldi mashg‘ulot sikli, mashg‘ulot jarayoniАннотация
Mazkur maqolada para stol tennischilarning jismoniy tayyorgarligini rivojlantirishga yo‘naltirilgan yordamchi
hamda maxsus vositalar tizimi tahlil qilingan. Shuningdek, turli texnik usullar asosida sportchilarning yetakchi jismoniy va
funksional qobiliyatlarini rivojlantirishga qaratilgan maxsus mashqlar majmuasidan foydalanish imkoniyatlari yoritilgan.
Tadqiqotda adaptiv jismoniy tarbiya va sport sharoitida mashg‘ulot jarayonini rejalashtirish, vosita va usullarni tanlash
hamda musobaqaoldi mashg‘ulot siklining samaradorligini oshirish masalalariga alohida e’tibor qaratilgan
Библиографические ссылки
1. O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining 2021-yil 5-noyabrdagi “Yurish, yugurish, mini-futbol, badminton, stritbol va
“Workout” sport turlarini yanada rivojlantirish chora-tadbirlari to‘g‘risida”gi PQ-5282-son qarori.: https://lex.uz/uz/docs/-
5713367
2. O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining 2025-yil 8-iyuldagi “2028-yil Los-Anjeles shahrida (AQSH) bo‘lib o‘tadigan
XXXIV yozgi Olimpiya va XVIII Paralimpiya o‘yinlariga O‘zbekiston sportchilarini kompleks tayyorlash to‘g‘risida”gi
PQ-221-son qarori.: https://lex.uz/uz/docs/-7617536
3. O‘zbekiston Respublikasi Vazirlar Mahkamasining 2019-yil 13-fevraldagi “2019–2023-yillar davomida jismoniy tarbiya
va ommaviy sportni yanada rivojlantirish konsepsiyasini tasdiqlash to‘g‘risida”gi 118-son qarori.: https://lex.uz/ru/docs/-
4200883?%2000
4. O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining 2025-yil 12-dekabrdagi “Paralimpiya sport turlarini yanada rivojlantirishning
qo‘shimcha chora-tadbirlari to‘g‘risida”gi 373-son qarori.: https://lex.uz/uz/docs/-7904671
5. Baumeister, R. F. (1984). Choking under pressure: Self-consciousness and paradoxical effects of incentives on skillful
performance. Journal of Personality and Social Psychology, 46(3), 610–620.
6. Барчукова, Г. В., Фомичев, А. С. Пульсовые режимы игры в настольный теннис // Физиология мышечной
деятельности. – М., 2000. – 186 с.
7. G‘aniyeva, M. Yosh stol tennischilarning muvozanat saqlash qobiliyatlarini o‘rganish va uni rivojlantirish samaradorligi
// Центральноазиатский исследовательский журнал междисциплинарных исследований. – 2022. – T. 2. – № 11.
– B. 15–16.
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2026 MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
