O‘quv mashg‘ulot guruhida musoboqa oldi mashg‘ulotlar tuzilishi (badminton misolida)
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.18041807Ключевые слова:
musobaqa oldi mashg‘ulot, yuklama, shug‘ullanish davri, yillik reja, jismoniy imkoniyat, sinov-tajriba, pulsometriya, vazn, samaradorlik.Аннотация
Maqolada o‘quv mashg‘ulot guruhida musobaqa oldi mashg‘ulotlar tuzilishidagi yutuqlar va kamchiliklar
tahlil qilingan. Badminton mashg‘ulot jarayonining dastlabki, tayyorlov, asosiy va yakuniy qismlarida sportchilarga
berilayotgan
yuklamalar me’yori kuzatilib, sinov-tajriba ishlari amalga oshirilgan. Badmintonchilarning mashg‘ulot yuklamalarining
sportchilar organizmiga ta’sirini aniqlash maqsadida mashg‘ulotdan keyin tana vaznining o‘zgarishi bo‘yicha
testlar tashkil etilgan hamda aniqlangan yutuq va kamchiliklar yoritib berilgan. O‘quv mashg‘ulot guruhida musobaqa oldi
mashg‘ulotlar tuzilishini takomillashtirish maqsadida badminton mashg‘ulotlarining yillik, oylik va haftalik rejalari bo‘yicha
amaliy tavsiyalar ishlab chiqilgan
Библиографические ссылки
1. R.S. Salomov. Sport mashg‘ulotining nazariy asoslari. Darslik. – Toshkent, 2005.
2. U.Z. Salimov, B.U. Badalova, M.M. Nizamov, A.X. Zaxidov. Badminton. O‘quv qo‘llanma. – Toshkent, 2018.
3. A.A. Pulatov, O.M. Savatyugin, Sh.Sh. Isroilov. Badminton nazariyasi va uslubiyati. Darslik. – Toshkent, 2017.
4. A.V. Sherbakov, N.I. Sherbakova. Igra badminton. O‘quv-uslubiy nashr. – Moskva, 2009.
5. B.B. Kipchakov, F.I. Ismoilova. Badminton bo‘yicha sport tayyorgarligi bosqichlari va uning mazmuni // Samarqand
davlat universiteti ilmiy axborotnomasi, 2020-yil, 4-son (122), Gumanitar fanlar seriyasi
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2025 MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
