Sog‘lom turmush tarzi – jismoniy madaniyati sohibi sifatida jismoniy mashqlar komplekslarini tuzish va bajarishda amal qilinadigan qoidalar

Авторы

  • Zarifjon Musayev Автор

DOI:

https://doi.org/10.5281/zenodo.17430573

Ключевые слова:

sog‘lom turmush tarzi, jismoniy mashqlar, sog‘lomlashtirish kartochkalari, jismoniy status, faol harakat, salomatlik.

Аннотация

Ushbu maqolada maxsus adabiyotlar va mutaxassislarning amaliy tajribalari asosida sog‘lom turmush tarzini
shakllantirishda jismoniy madaniyat sohibi sifatida jismoniy mashqlar komplekslarini tuzish hamda ularni bajarishda
amal qilinadigan qoidalar haqida ma’lumotlar keltirilgan

Биография автора

  • Zarifjon Musayev


    Qo‘qon davlat universiteti tayanch doktaranti

Библиографические ссылки

1. Холодов Ж. К., Кузнецов В. С. Теория и методика физической культуры и спорта: учебник для студентов

учреждений высшего профессионального образования. – 12-е изд., испр. – М.: Академия, 2014. – 480 с.

2. Шилова Р. С. Трансформация самосохранительного поведения. // Социологические исследования. – 1999. –

№5. – С. 14–18.

3. Ашмарин Б. А. (ред.) Теория и методика физического воспитания. – М.: Просвещение, 1991. – 247 с.

4. Abdullaev A. Jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi. (1-jild, 2-to‘ldirilgan nashr). – Toshkent: “Navruz” nashriyoti,

2017. – 400 b.

5. Iskandarov T. I., Isxakov V. I. Zdorovыy obraz jizni: vostochnыe traditsii i sovremennostь. – T.: Meditsina, 1989. – 120 s.

Опубликован

2025-10-03

Как цитировать

Sog‘lom turmush tarzi – jismoniy madaniyati sohibi sifatida jismoniy mashqlar komplekslarini tuzish va bajarishda amal qilinadigan qoidalar. (2025). MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI, 3(10). https://doi.org/10.5281/zenodo.17430573