O‘rta va uzoq masofalarga yugurish texnikasini o‘rgatish usullari
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.15757482Ключевые слова:
yengil atletika, o‘rta masofaga yugurish, sport texnikasi, yugurish texnikasi, sport mashg‘ulotlari, texnik tayyorgarlik, harakatlar dinamikasiАннотация
Ushbu maqolada o‘rta va uzoq masofalarga yugurishning umumiy tavsifi, shu masofalarda yuguruvchilarda
yugurish texnikasi bo‘yicha ko‘nikma va malakalarni shakllantirishda o‘rgatish usullaridan samarali foydalanish jarayoni
yoritilgan. Xususan, o‘rta masofaga yugurish misolida texnik harakatlar tahlil qilingan
Библиографические ссылки
Salomov R.S. Sport mashg‘ulotining nazariy asoslari. – Toshkent, 2005.
Абдуллаев А. Жисмоний маданият назарияси ва методикаси. I жилд. – Фарғона, 2017. – 402 бет.
Абдуллаев А., Хонкельдиев Ш. Жисмоний тарбия назарияси ва услубияти. – Т.: ЎзДЖТИ, 2005.
Шокиржонова К.Т. Олий таълим муассасаларида енгил атлетика бўйича факультатив машғулотлар. – Тошкент,
Қудратов Р.Қ. Енгил атлетика. – Тошкент, 2010.
Нормуродов А.Н. Енгил атлетика. – Тошкент, 2010.
Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физической культуры и спорта. – Academia, 2016. – 496 стр.
Abdullayev M.J., Olimov M.S., To‘xtaboyev N.T. Yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi. – Toshkent, 2017. – 628 bet.
Olimov M.S., Soliyev I.R., Haydarov B.Sh. Sport pedagogik mahoratini oshirish. – Toshkent, 2017.
Utayev Z.M. Bolalar-o‘smirlar sport maktablarida yengil atletika mashg‘ulotlarini tashkil etish. Monografiya. – Samarqand,
Utayev Z.M., Nazarov N.B. Sport mashg‘ulotlari nazariyasi va uslubiyati. Uslubiy qo‘llanma. – Samarqand, 2020.
Совенко С.П., Будкевич Г.Б., Литвинчук Т.В. Характеристики техники квалифицированных спортсменок,
специализирующихся в спортивной ходьбе на 10 км // Физическое воспитание студентов. – 2014. – № 4. – С. 37.
Austin Peters. An Evaluation of Basic Running Techniques: A Guide for Health Practitioners and the Novice Runner.
– 2013.
Qiao M., Jindrich D.L. (2012). Task-Level Strategies for Human Sagittal-Plane Running Maneuvers Are Consistent with
Robotic Control Policies. – PLoS ONE, 7(12): e51888. doi:10.1371/journal.pone.0051888.
Čoh M., Zvan M., Kugovnik O. (2017). Kinematic and Biodynamic Model of the Long Jump Technique. – doi:10.5772/
intechopen.71418.
Nicolas Romanov. Technique: Analysis of Usain Bolt‘s Running Technique. – Posemethod.com, 2018.
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2025 MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
